Wenn Sie ein Wearable aus dem Hause Polar nutzen, können Sie auf Wunsch Ihre Polar-Flow-Trainingsdaten mit jenen von Strava (Tracking von Lauf- und Velotrainings) synchronisieren. Sie benötigen hierzu sowohl ein Polar-Flow-Konto als auch ein Strava-Konto. Die Polar-Flow-App verwende ich mit der Outdoor-Multisport-Uhr Grit X (Testgerät).

Hinweis: Wenn Sie die beiden Dienste synchronisieren, können Sie Ihre Flow-Trainings-Einheiten in der Strava-App sehen, nicht aber umgekehrt.

Die Daten von Polar Flow und Strava zu synchronisieren, geht grundsätzlich einfach. So funktioniert das automatische Synchronisieren mit der Polar-Flow-App:

1. Tippen Sie auf das Hamburger-Symbol (drei horizontale Linien).
2. Wählen Sie Allgemeine Einstellungen.
3. Bei Strava betätigen Sie den Schieberegler. (Alternativ gibt es z.B. auch Google Fit oder Komoot.). Lesen Sie die Infos zur Zugriffsberechtigung und tippen Sie dann auf Verbinden.
   
4. Sie müssen sich nun mit Ihren Strava-Login-Daten anmelden.
5. Tippen Sie auf Autorisieren.

Sollten die Polar-Flow-Trainings nicht in der Strava-App (oder Webversion) angezeigt werden – wie bei mir –, können Sie folgendes unternehmen:

Hinweis: Mit dem exportierten CSV-File hatte ich Probleme beim Import (erhielt eine Fehlermeldung). Falls Sie die Gesundheitsdaten wie Herzfrequenz dort auch angezeigt haben möchten, müssen Sie dies Strava separat erlauben. Wir wurden per E-Mail danach gefragt. Wenn Sie dies möchten, müssen Sie dann nur auf den Button Zugriff zulassen klicken.