Die besten Fitness-Apps für Zuhause

Sweat: Kayla Itsines Fitness

Die App Sweat ist etwas für Routinierte. Die Trainerin Kayla Itsines wurde durch ihren 28-minütigen Training-Bikini-Body-Guide (BBG) bekannt. Mittlerweile sind bei Sweat auch andere Trainerinnen dabei. Die Zielgruppe sind Frauen.
  • Verfügbarkeit: Die App ist für Android und iOS erhältlich
  • Preis: Ein kostenloses 7-tägiges Probeabo ist möglich, nach der Probezeit werden laut App Fr. 20.-/Monat fällig. Alternativ: Derzeit kostet ein Abo entweder Fr. 10.75 pro Monat oder Fr. 129 pro Jahr bei jährlicher Abrechnung (Stand: 16. April 2021).
Sweat von und mit Kayla Itsines zielt auf Frauen ab
Quelle: Screenshot/PCtipp

Erste Schritte:

Update 16. April 2021
  1. Registrieren Sie sich per E-Mail-Adresse oder via Facebook.
  2. Scrollen Sie ein wenig herunter (das jährliche kostenlose Abo wird prominent beworben). Wählen Sie Kostenloses 7-tägiges Probeabo.
  3. Sie können entweder nach SWEAT-Programm trainieren oder eigene Workouts auswählen. Die Redaktorin wählte das SWEAT-Programm.
  4. Wählen Sie Ihr Ziel (z.Ab. Muskeln aufbauen, fitter werden, Abnehmen).
  5. Wählen Sie aus, ob Sie Zuhause oder Draussen (gibts auch: Fitnesstudio) trainieren.
  6. Fertig. Tippen Sie nun auf die Programm-Vorschläge.



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