E-Mails machen dick

Wie die New York Times berichtet, haben Wissenschaftler der Stanford University herausgefunden, dass man sich in zehn Jahren etwa 5 Kilo Körperfett ersparen kann, wenn man täglich einmal zum Kollegen ins benachbarte Büro wandert, anstatt ihm eine Mail zu schreiben. Man müsse sich nicht unbedingt im Fitness-Studio quälen - es reiche schon aus, wenn man in den normalen Tagesablauf ein bisschen mehr Bewegung einbaut, so die Wissenschafter.