So holen Sie das Maximum aus der Google-Fit-App heraus

Überblick und Profil

Überblick (Aktivität, Körpermasse, Schlaf etc.)

App-Übersicht
Tab Überblick, Funktionen wie Aktivität oder Vitalparameter
Quelle: Screenshot/PCtipp.ch
Beim Tab Überblick gab es früher lediglich die Aktivität und Körpermasse. Schon seit längerem gibts ausserdem Vitalparameter, Ernährung, Schlaf und Zyklustracking
Wer auf eine Funktion tippt, wird zunächst die Statistiken sehen, darunter die Daten. Per Plus-Zeichen kann man z. B. eine Aktivität manuell hinzufügen.
Beispielsweise bei Vitalparameter können Sie mit verknüpften Wearables aufgezeichnete Herzfrequenz-, Ruhepuls- oder Blutdruck-Daten anschauen.
Mehr Details zu WearOS-Wearables finden Sie auf der letzten Seite.

Profil: persönliche Daten und Fitnessziele eingeben

Google Fit Profil
Definieren Sie Ihre Ziele im Profil
Quelle: Screenshot/PCtipp.ch
Schon seit 2021 kann man seine Ziele festlegen. Tippen Sie auf der Startseite auf Meine täglichen Ziele oder auf Dein wöchentliches Ziel. Hier sehen Sie, ob Sie Ihre Ziele pro Woche oder täglich erreichen.
Die WHO empfiehlt, wöchentlich 150 Kardiopunkte zu erreichen. Ihr persönliches Schritte- oder Kardioziel können Sie unter Profil und gleich dort bei Aktivitätsziele eingeben (Schritte, Kardiopunkte, aber auch Schlafenszeit).
Google möchte ausserdem Informationen zu Ihrem Geschlecht, Alter (Geburtstag), Gewicht und Ihrer Grösse.
Oben rechts können Sie auf das Zahnrad-Symbol tippen, um die Einheiten zu ändern, also z. B. die Grösse statt Zentimeter in Fuss oder Zoll oder die Entfernung statt in Kilometern in Meilen. Dies nur als Randnotiz.
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  1. So holen Sie das Maximum aus der Google-Fit-App heraus
  2. Die Zentrale («Startseite»)
  3. Trainingsübersicht
  4. Überblick und Profil
  5. Externe Schlaf-Tracker-App mit Google Fit verbinden
  6. Smartwatch-Daten nutzen (Android)
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Claudia Maag
Kommentare
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speedy2008
27.03.2019
Habe ich was missverstanden oder habt Ihr was im Artikel vom 8.3.19 (Claudia Maag) vergessen? "RIP, Google beerdigt diese Dienste" suggerierte doch, dass ab 19.3.19 der Dienst eingestellt wird, weswegen ich mir extra eine Fitbit kaufte!?! Und seither läuft die Google Fit-App weiter, als ob nix gewesen wäre... ICh fand die Google Fit-App ganz gut am Anfang, als ich 2017 damit anfing, wegen der Helsana+. Dann verschlimmbesserte sich die App, d.h. manchmal, wenn ich 2 h gelaufen war, zeigte mir die App lediglich 19 Min. oder so an. Manchmal funktionierte sie aber tadellos, dass ich z.B. in einer Woche meine Strecke und Wege in der Karte angezeigt bekam, aber nie Kalorien... Beim Joggen war's extrem: in der 1.Version fand man auf Anhieb die Start-/Stopptaste, nach den verschiedenen Updates fand ich den Knopf nur unter x Versuchen hin und her. Ärgerlich. Und die Google-Fit erkannte auch nciht automatisch mein Jogging, sondern ich musste immer manuell das händeln. Da lobe ich mir jetzt die Fitbit: schönes Design, angenehm zu tragen und ich muss nicht immer kontrollieren, ob sie meine Schritte, mein Sportprogramm etc. registriert hat. Ich frage mich wirklich, warum die Google-Fit so lausig funktioniert. Und zum Anfangsthema zurück: Warum, wenn Google Fit fleissig weiter existiert, wurde darüber informiert, dassw Google den Dienst beerdigt? Verwirrend und nicht gerade anwenderfreundlich!
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Rufes
24.01.2024
Was ich seltsam finde, ich laufe morgens 5min zum Bus, dann fahre ich 15min mit dem Bus und laufe ca. 5 min zur Arbeit. Fit zeichnet auf das ich morgens 5min gelaufen bin, dann 15min schnell gelaufen bin....und dann wieder 5 min normal. Retoure genau das Gleiche?!?! Auf Google Maps in der Zeitachse im Standortverlauf registriert Google direkt das ich erst laufe, dann mit dem Bus fahre und wieder laufe. Warum kann das Fit nicht? Dachte das wäre die nahezu selben Datenquellen? :) "Crashed" natürlich täglich das Schritte Ziel :P
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